چۆن لە وەرزی زستاندا گیرانی لووت چارەسەر بكەین

تەندروستی :: پێش 4 هەفتە ‌ :: 2202‌ جار بینراوە
dwarozh


تاگ :: تەندروستی

دواڕۆژ، ئازوو محەمەد


لووت گیران دەتوانێت لە هەموو كات و لە هەموو وەرزێكدا رووبدات، بەڵام زیاتر لە  كاتی سەرما و وەرزی زستاندا روودەدات. 

 
بۆ چارەسەری كێشەی لووت گیران باشترین چارەسەر دووش یان حەمامی ئاوی گەرمە، ئاوی گەرم و هەڵم كونەكانی لووت دەكەنەوە و هاتووچۆی هەوا و هەناسە كێشان باش دەكەن و سەرئێشەی كاتی سەرمابوونیش چارەسەر دەكەن.

بەكارهێنانی خوێ و ئاو وەردانی ئاو وخوی لە لووت،  چارەسەرێكی دیكەی لووت گیرانە و پاككردنەوەی لووتە و هەروەها هەوكردنیش كەمدەكاتەوە و دەبێتە هۆی كردنەوەی رێگای هەناسەدان.

 

پ: پەری

بڵاوکردنەوە:ئەڤین



created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure