چی بەسەر جەستەتدا دێت ئەگەر هەموو رۆژێك شەربەتی گوێزەر بخۆیتەوە؟

تەندروستی :: پێش 2 هەفتە ‌ :: 1063‌ جار بینراوە
dwarozh


تاگ :: تەندروستی

دواڕۆژ

گوێزەر یەكێكە لەو خواردنانەی سودێكی زۆری بۆ جەستەی مرۆڤ هەیە, بەڵام ئێمە زۆر گرنگی پێنادەین.

 
موحسن نادی فوئاد پسپۆری پزیشكی روەكی دەڵێت: خواردنەوەی شەربەتی گوێزەر سودێكی زۆری بۆ جەستەی مرۆڤ هەیە.
لەوانە :

دەوڵەمەندە بە ڤیتامین ئەی و ریشاڵ و پۆتاسیۆم 
دەوڵەمەندە بە بیتكاروتین ی پێویست بۆ بەهێزكردنی بینین و پاراستنی پێست
دەوڵەمەندە بە ریشاڵەكان و بۆ هەوكردنی هەناو و بەسوودە بۆ گەدە و رێژەی كولیستروڵ لە خوێندا دادەبەزێنێت
لەرێگەی میزكردنەوە دەتوانێت جەستە لە ئەسید ئوریك پاك بكاتەوە 
روماتیزم چارەسەر دەكات و بۆ هەوكردنی جومگەكان بەسوودە
گوێزەر  بۆ تەندروستی پێست و چارەسەری سوتاوی بەسوودە
دەوڵەمەندە بە پێكهاتەی دژە ئۆكسید كە لە نەخۆشی شێرپەنجە دەتپارێزێت
ئەو پسپۆرە دەڵێت پێش خواردنی, گوێزەر لەتوێکڵەکەی پاك بكەنەوەو جوان بیشۆن و ئەو گوێزەرە بكڕن كە شێوازەكەی رێكە و توێکڵەکەی نەرمە و با رەنگەكەی پرتەقاڵی تێر و جوان بێت و بەشە سەوزەكەی سەروی گوێزەرەكە مەخۆن.
سوودەكانی گوێزەر دوای كوڵاندنی زۆرتر دەبن و خواردنەوەی شەربەتەكەی باشترە لەوەی بە ساغی بخورێت چونكە بیتاكاروتینەكە لە ریشاڵەكانی دێتە دەرەوە. 

پ: پەری

بڵاوکردنەوە:ئەڤین



created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure